1.
选猪瘦肉,猪脊肉最好。
2.
猪肉吸干水份,均匀地切成3-4mm厚的片状,这样厚度的肉不需要拍打松弛(肉汁也不会因此流失),直接腌制起来吸收又好又快。
3.
切好的猪扒放入盘子内,把少许油,姜蓉、蒜蓉、料酒、柠檬汁、蛋清、淀粉、糖,加入捞均匀。
4.
腌制30分钟。(天气热要封上保鲜膜放冰箱里)
5.
关键的一步:30分钟后,加入盐,盐不能放进去腌肉,因为会让肉质变硬,失去弹性,变韧变柴。
6.
蛋黄加入捞均匀,准备下锅。
7.
用中火,煎锅内烧热油,筷子夹起猪扒平铺入锅,一面煎金黄翻另一面,待肉熟,基本上都是金黄金黄的。
8.
香香脆脆的,还渗透出诱人的肉汁。
9.
煎完猪扒的锅,正好炒配菜,炒熟加点盐,上碟备用。
10.
锅里放半碗清水,加入蕃茄汁、喼汁、糖、盐,中火煮开,淀粉打芡。
11.
猪扒和配菜同时加入,翻炒裏汁。
12.
试试味道合适,收汁上碟。
13.
色香味俱全?????
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